Menschen mit Rückenschmerzen und anderen orthopädischen Beschwerden durch eine sensibilisierte Körperwahrnehmung zu gesundheitsbewußtem Verhalten im Alltag anzuleiten ist das Ziel des hier vorgestellten Kurskonzepts. Das Buch zeigt Therapeuten und Rückenschullehrern, wie den Teilnehmern in sechs theoretisch fundierten und didaktisch gut nachvollziehbaren Kurseinheiten folgende Lernerfolge vermittelt werden:
- verbesserte Wahrnehmung der gewohnten Haltungs- und Bewegungsmuster im Alltag;
- bessere Differenzierung zwischen unökonomischen und effizienten Bewegungen;
- Erweiterung des Bewegungsvokabulars;
- verbesserte Koordinations- und Reaktionsfähigkeit